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Schmerzen im Sport

25.04.24

Schmerzen im Sport können durch eine Vielzahl von Faktoren verursacht werden, darunter:
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Ich bin doch nicht bekloppt

18.03.24

Das Vorurteil, dass nur "Bekloppte" oder "Verrückte" zur Psychotherapie gehen, ist ein weit verbreitetes, aber falsches und schädliches Stereotyp. Es basiert oft auf Missverständnissen über psychische Gesundheit und die Rolle der Psychotherapie in unserer Gesellschaft.
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Probleme mit der Bizepssehne

29.04.24

Ursachen, Symptome, Diagnose, Behandlung, Prävention
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Woher kommt dieses "pelzige Gefühl" im Oberschenkel?

02.05.24

Das fragte mich eine meiner Patientinnen neulich.

Ein pelziges Gefühl im Oberschenkel kann verschiedene Ursachen haben, einschließlich:
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"Schon wieder so ein Morbus"

06.05.24.24

Sagte vor kurzem eine Patientin zu mir. Ja, es gibt mehrere Erkrankungen, die das Wort Morbus enthalten. Morbus bedeutet einfach „Krankheit“.

Heute möchte ich über einen „Morbus“ sprechen, und zwar:

Morbus Bechterew

Morbus Bechterew, auch bekannt als ankylosierende Spondylitis, ist eine entzündliche Erkrankung, die vor allem die Wirbelsäule betrifft.

Hier sind einige der häufigsten Symptome:

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I can´t get no satisfaction

09.05.24

Die Suche nach Zufriedenheit ist eine fundamentale menschliche Erfahrung, die oft von verschiedenen Faktoren beeinflusst wird.

Meiner Meinung nach liegt einer der Hauptgründe, warum wir manchmal keine Zufriedenheit finden, in unseren eigenen Erwartungen und Wahrnehmungen.
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Wenn es Dir auf die Nerven geht...

04.04.24

Rückenschmerzen können oft mit Nervenproblemen verbunden sein. Die Wirbelsäule ist von einer Vielzahl von Nerven umgeben, die das Rückenmark verlassen und durch verschiedene Bereiche des Körpers verlaufen.
Wenn diese Nerven gereizt, eingeklemmt oder beschädigt werden, kann dies zu Rückenschmerzen führen, die sich oft auch auf andere Bereiche ausbreiten können.

Hier sind einige häufige Nervenprobleme, die mit Rückenschmerzen in Verbindung stehen können:
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Weltgesundheitstag

08.04.24

Was ist Gesundheit?

Gesundheit ist ein ganzheitlicher Zustand des körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens, der über die bloße Abwesenheit von Krankheit hinausgeht.
Sie umfasst nicht nur den physischen Aspekt, sondern auch den emotionalen, mentalen und sozialen Zustand eines Menschen.

Und darüber hinaus ist es ein sehr individuelles Gefühl - ich erlebe in der Praxis die unterschiedlichsten Menschen, die unter dem Begriff "Gesundsein" komplett verschiedene Zustände verstehen.
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Der Einsatz von Cissus im Sport

11.04.24

Der Einsatz von Cissus im Sport hat in den letzten Jahren an Popularität gewonnen, insbesondere im Bereich des Kraftsports und der Fitness.
Cissus quadrangularis ist eine Pflanze, die in der traditionellen Medizin verwendet wird, insbesondere in der ayurvedischen Medizin.
In Bezug auf den Sport konzentrieren sich viele Studien auf die potenziellen Vorteile von Cissus für die Verbesserung der Gelenkgesundheit und die Förderung der Wiederherstellung nach Verletzungen.
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Welche Macht haben Gedanken?

15.04.24

Gedanken haben eine erstaunliche Macht über unser Leben, unsere Emotionen und unsere Handlungen.

Diese Macht kann auf verschiedene Weisen zeigen:
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Bandscheiben und ihre Schwächen

18.04.24

Bandscheiben sind die stoßdämpfenden Puffer zwischen den Wirbeln unserer Wirbelsäule. Sie bestehen aus einem äußeren Ring aus Faserknorpel, der den inneren, gallertartigen Kern umschließt. Diese Struktur ermöglicht es den Bandscheiben, Stöße und Belastungen abzufedern und gleichzeitig Beweglichkeit und Flexibilität der Wirbelsäule zu unterstützen.

Allerdings können Bandscheiben im Laufe der Zeit Schwächen entwickeln, was zu verschiedenen Problemen führen kann.
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Wie kommt es zu Schmerzen in Muskeln und Gelenken?

22.04.24

Schmerzen in Muskeln und Gelenken können durch verschiedene Ursachen entstehen. Hier sind einige der häufigsten:
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