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Alles rund um das Thema Gesundheit

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Toxische Beziehung - wie Außenstehende reagieren
26.08.24.

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie habe ich Menschen begleitet, die in toxischen Beziehungen gefangen waren. Diese Erfahrungen sind nicht nur Teil meiner beruflichen Praxis, sondern berühren mich auch auf einer persönlichen Ebene zutiefst. Die Reaktionen von Außenstehenden auf Menschen in solchen Beziehungen sind vielfältig und können sowohl hilfreich als auch schädlich sein. Ich habe erlebt, wie diese Reaktionen das Leben meiner Patienten beeinflussen, und möchte einige typische Reaktionsweisen teilen. 
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Du bist nicht Deine Angst
29.08.24

Angst ist ein Gefühl, das viele von uns nur zu gut kennen.
In meiner Arbeit mit jugendlichen Mädchen in meiner Heilpraktikerpraxis habe ich oft miterlebt, wie überwältigend und lähmend Angst sein kann. Sie beeinflusst Entscheidungen, untergräbt das Selbstvertrauen und hinterlässt das Gefühl, das Leben nicht voll und ganz leben zu können.

Doch es ist entscheidend, dass Du Dich daran erinnerst: Du bist nicht Deine Angst.
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Was ist narzisstischer Missbrauch?
02.09.24

Narzisstischer Missbrauch – ein Thema, das mir in meiner Heilpraktikerpraxis und psychologischen Beratung immer wieder begegnet. Ich habe Patienten und Klienten begleitet, die unter den manipulativen, kontrollierenden und oft schädlichen Verhaltensweisen einer Person mit narzisstischer Persönlichkeitsstörung (NPS) gelitten haben.

Diese Art von Missbrauch geht tief unter die Haut und hinterlässt oft unsichtbare Narben, die das Leben der Betroffenen nachhaltig prägen.
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Soziale Angststörung bei Jugendlichen - Ursachen
05.09.24

Die Ursachen für soziale Angststörungen bei Jugendlichen sind tiefgreifend und vielschichtig. In meiner Heilpraktikerpraxis, insbesondere in der Arbeit mit jungen Mädchen, erlebe ich immer wieder, wie komplex dieses Thema ist.

Es ist erschütternd zu sehen, wie stark diese jungen Menschen unter ihren Ängsten leiden, und gleichzeitig berührend, welche Stärke und Tapferkeit sie im Umgang damit zeigen.

Hier sind einige wichtige Faktoren, die zur Entstehung beitragen können:
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Wie kann sich hoovering auf die Opfer auswirken?
29.07.24

In meiner Praxis als Heilpraktikerin habe ich immer wieder die tiefgreifenden, oft zerstörerischen Auswirkungen von Hoovering auf die Betroffenen erlebt. Hoovering, eine Manipulationstaktik, die oft von Narzissten verwendet wird, um ihre Opfer zurück in eine toxische Beziehung zu ziehen, kann verheerende Folgen haben – sowohl emotional als auch psychologisch.

Hier möchte ich einige der möglichen Auswirkungen ansprechen, die ich aus erster Hand beobachtet habe:
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"Ich geb´ mir den Strick"
01.08.24

In meiner Heilpraktikerpraxis habe ich schon viele emotionale Momente erlebt, aber eine Situation bleibt mir besonders im Gedächtnis. Eine Patientin kam eines Tages verzweifelt zu mir und sagte: "Ich geb mir den Strick!" In diesem Moment spürte ich den tiefen Schmerz und die Verzweiflung, die sie empfand. Doch gleichzeitig wusste ich, dass der Strick nicht das Ende, sondern ein Symbol für einen Neuanfang sein könnte – ein Mittel, um sich aus dem tiefen Loch herauszuziehen.
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Co – Narzissmus? Was ist das denn?
05.08.24

Wenn Du in einer Beziehung mit einem Narzissten steckst, kann es sein, dass Du Dich immer mehr selbst verlierst, ohne es wirklich zu bemerken.
Dieser Zustand, den wir Co-Narzissmus nennen, beschreibt die Verhaltensweisen und psychologischen Muster von Menschen, die in engen Beziehungen zu Narzissten leben. Es kann Partner, Kinder oder enge Freunde betreffen, die sich oft selbst aufgeben, um den Anforderungen des Narzissten gerecht zu werden.
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Vertrauensprobleme durch verdeckt narzisstische Mutter?
08.08.24

Ja, eine verdeckt narzisstische Mutter kann definitiv tiefe und schmerzhafte Vertrauensprobleme bei ihren Kindern verursachen. Verdeckt narzisstische Mütter sind oft subtil in ihrem Verhalten, doch die Auswirkungen auf ihre Kinder sind tiefgreifend und nachhaltig.
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Bist Du krankhaft eifersüchtig? Mach den Test..
12.08.24

Krankhafte Eifersucht ist mehr als nur gelegentliches Misstrauen oder Unsicherheit in einer Beziehung. Sie kann das tägliche Leben und Beziehungen erheblich beeinträchtigen.

Um festzustellen, ob Du krankhaft eifersüchtig bist, solltest Du auf bestimmte Gedankenmuster und Verhaltensweisen achten.
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Hat die s*exuelle Orientierung etwas mit Missbrauch von Kindern zu tun? 
15.08.24

S*exueller Missbrauch hat in der Regel wenig mit der sexuellen Orientierung des Täters (oder Opfers) zu tun.
Stattdessen geht es oft um Macht, Kontrolle und die Ausübung von Dominanz.
Die sexuelle Orientierung eines Täters sagt nichts über seine Neigung zum Missbrauch aus. 
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Und keiner versteht mich
19.08.24

Als Heilpraktikerin, die mit Menschen arbeitet, die in toxischen Beziehungen gefangen sind, verstehe ich die tiefen emotionalen und psychologischen Herausforderungen, die damit verbunden sind. Ich habe meine Patienten und Klienten durch diese schwierigen Zeiten begleitet und ihre Kämpfe hautnah miterlebt. Deshalb weiß ich, wie schwer es für Außenstehende sein kann, zu begreifen, warum jemand in einer solchen Beziehung bleibt.
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Best buddy - unser body
22.08.24

Eine Liebeserklärung aus der Sicht einer Heilpraktikerin

Unser Körper ist weit mehr als nur ein Gefäß, das uns durch den Alltag trägt. Er ist unser engster Verbündeter, unser treuester Begleiter und ein wahres Wunderwerk, das uns unermüdlich unterstützt. Jeder Tag mit ihm ist ein Geschenk voller Möglichkeiten und Wunder.

Hier sind einige Gründe, warum unser Körper unser bester Freund ist:
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